Feierabendrezepte in 15–30 Minuten
Wenige Zutaten, volle Tradition – ohne Stress.
Zeitauswahl: 10 | 15 | 20 | 30 Minuten. Ernährung: Vegetarisch | Ohne Schwein. Stelle dir dein Tempo-Menü zusammen – schnell, deftig und familientauglich.
Schnell-Kategorien
- ≤15 Min
- ≤30 Min
- One-Pot
- 5-Zutaten
- Meal-Prep
Mit dem schrittweisen Kochmodus kochst du flüssig, ohne Hin-und-Her. Abzeichen zeigen: Express, Familienfreundlich, Budget.
Praktische Tipps
- Mise en Place: Alles bereitstellen, bevor der Herd angeht
- Wasserkocher-Trick: Kochwasser in Sekunden parat
- Pfanne vs. Topf: Richtiges Gerät spart Minuten
- Resteverwertung: Clevere Bowls aus Vorabendresten
Checklisten
- Vorratsschrank-Basics
- Wochenplanung kompakt
Zeitsparer-Tools
- Parallel-Kochmodus für Mehrgänge
- Automatische Mengenanpassung nach Zeit
- Einkaufsliste in 1 Klick
Tipp: Koche doppelte Menge für den nächsten Tag – spart Wege und Abwasch.
Erfolgsstories aus der Community
„20 Minuten und die Kinder lieben es!“
Nina R., Kiel
„Genau mein Feierabendtempo.“
Timo S., Essen